Review – The mindful way through depression – Wiliams, Teasdale, Segal en Kabat-Zinn
Het boek is een trainingsboek voor meditatie met een introductie die het linkt aan depressie. Aan het einde van het boek staat: “als je last van een depressie hebt kun je beter wachten tot je je wat beter voelt om aan deze oefeningen te beginnen.” Blijkbaar is het niet bruikbaar voor mensen met een depressie…
Lees meer
Recente reacties